Mi personalidad es lo que yo soy como ser humano. Es lo que trabajo día a día y lo que tengo para enfrentarme a la vida y vivirla plenamente. Mi actitud es la forma en la que yo expreso esa personalidad en cada momento.
La personalidad debe ser una máquina compleja y capaz de dar mil matices distintos, de interpretar las cosas de mil maneras y de adaptarse al mundo que nos rodea en cada momento y según la situación. La actitud es la forma en la que nuestra personalidad se está adaptando al entorno AHORA.
La actitud cambia, la personalidad no. Y por cambiar nuestra actitud, jamás estaremos cambiando nuestra personalidad.
El ser humano ha nacido para ser adaptable, es decir, para saberse amoldar a cada situación y cambiar su actitud en función de lo que esté ocurriendo a nuestro alrededor. Hace cientos de miles de años, el ser humano sobrevivió precisamente por eso: sabía adaptarse a sus iguales y era capaz de adaptar sus emociones y actitudes al medio con mayor precisión de la que lo hacían los animales. Un perro sólo sabe comportarse de 3 o 4 formas distintas: se pone agresivo, está calmado, está ansioso o sumiso…poco más puede hacer. Con esos 4 o 5 modos de conducta, su capacidad de amoldarse al medio es muy limitada. El ser humano, sin embargo es capaz de generar cientos de emociones, estados y actitudes, con mil matices distintos para cada situación. Eso es lo que nos hace poderosos como especie.
Cuanto más seamos capaces de diferenciar situaciones y cambiar nuestra actitud respecto a ellas…más éxito tendremos en la vida. La persona que siempre hace lo mismo y siempre se comporta de la misma forma, es la que fracasa. En la adaptación está el camino. Esa es una regla clave en los organismos vivos.
Cuando estamos delante de una chica que nos gusta, debemos adaptarnos a ella. No vamos a dejar de ser nosotros mismos por hablarla de una forma u otra. Nuestro interior será el mismo.
Habrá mujeres con las que tengamos que ser más duros, otras con las que tengamos que ser excesivamente respetuosos, unas con las que habremos de tomar la iniciativa y algunas con las que tendremos que dejarnos llevar más.
Habrá personas a nuestro alrededor que sean alegres, otras que sean serias, etc. Cada persona es un mundo y con cada una de ellas deberemos comportarnos de una forma distinta. Esa es una habilidad que hay que entrenar: la adaptabilidad social. Para muchas personas esto es sinónimo de educación (cosa que ya comenté en un artículo reciente). Una persona educada es aquella que es capaz de adaptarse a todo el mundo, caer bien y generar un clima de armonía a su alrededor.
No estoy hablando de ser una persona servicial ni sumisa, estoy hablando de educación y adaptabilidad. No tiene nada que ver con sumisión. Se puede ser perfectamente adaptable pero no ceder nunca ante una situación que nos guste o que no nos apetezca hacer. Como digo, una cosa no tiene nada que ver con la otra.
Hola Alvaro, soy un amigo latino y a pesar de parecerme un muy buen escrito en varios puntos del articulo no comparto tu forma de pensar.
¿Por que crees que nosotros debemos de adaptarnos a la gente y a las chicas y no ser ellos los que se adapten a nosotros?
En pocas palabras lo que yo entiendo es que hacemos las cosas por los demás, para caerles bien mas que por nosotros.
Dar para Recibir, te suena esa vieja frase, pues es una ley natural en la que no esperas el reconocimiento de la persona a quien das, esto te permite abrir tu mente aumentar tus expectativas, ser generoso,creo que debes volver a leer lo que escribe Alvaro en todos sus artículos y su libro no tiene desperdicio. Ten una lista de lo que permitirias y lo que no a una persona, a partir de un dialogo interno contigo mismo, entenderas sus palabras. Por cierto una cosa es ser educado otra muy distinto es permitir que te falten el respeto, pero si no te respetas tu quien te respetara? por lo tanto conoce los limites de tu habitacion…
si toda la gente pensara que son los otros los que se tienen que adaptar a nosotros…. la verdad es que la tolerancia favorece mucho las relaciones y tener buenas relaciones es indispensable para ser feliz… no mejoramos las relaciones con los demas por los demas yo creo que realmente se hace por uno mismo…
Ok amigos VARANUS Y ANONIMO muchas gracias por sus consejos.
Lo que sucede es que hay ocasiones en las que siento que por mas que trabaje mi juego interno este tiende a bajar, me cuesta mucho mantenerlo alto.
Pero si algo tengo que rescatar es esto: mi juego interno es como un ser orgánico y ser vivo al que tengo que alimenta todos los días para que este fuerte y esbelto. No se trata de trabajarlo por un periodo y cuando yo sienta que ya esta fuerte lo dejo de trabajar ….
Diganme si comparten esta manera de pensar.
Hola Anonimo “3”.
Intuyo que debes de estar trabajando con PNL o algo por el estilo.
Sinceramente tras haber probado bastantes, muchos metodos (pnl,
psicoanalisis…) hice tapping con Álvaro, y te puedo asegurar
que si te pudiera dar un solo consejo sobre tu juego interno sería
precisamente este: haz un par de clases con Álvaro, aprende la tecnica
correctamente y una vez hecho esto, trabaja por tu cuenta todo lo que
puedas. Por qué digo esto? porque el tapping en general pero especialmente
de la forma en que Alvaro lo trabaja (mezcla tapping (es la esencia),
psicoanalisis y PNL) es PERMANENTE, digamos que es como desprogramarte de
los aspectos negativos de la educacion que has reibido, e insertarte (mediante negociacion con tu subconsciente) la forma en que ahora quieras
ver las cosas.
Te repito que mi mayor consejo indudablemente es que gastes un poco de tiempo y de dinero en coger una buena tecnica con Álvaro, ya que esto te va a suponer un ahorro de tiempo a medio corto plazo.
Mi segundo mayor consejo sería que en caso de tener problemas de dinero o lo que sea, estudies tapping en la pag oficial de gary craig o te descargues (lo distribuyen en algunas paginas de fforma gratuita) o compres su libro, y le des caña al tapping.
De todas formas me reitero y te comento uqe del consejo/opcion 1 al 2 es INCONMENSURABLEMENTE MEJOR LA 1 principalmente por la calidad de la tecnica,ahorro de tiempo a corto medio y largo plazo…
Todo esto lo dice alguien que lleva trabajando con el y de forma autonoma 1 año aprox.
Espero que te haya servido de ayuda, y me permito el lujo de poner una cita que refleja en esta nuestra vida la importancia de la decision que tienes delante de ti, y de cualquier decision en general.
“Es en tus momentos de decision cuando tu destino se forma”
Tony Robbins.
Un saludo!!
hola soy anonimo “2”
en primer lugar, comparto la idea de que el juego interno debe ser siempre trabajado, porque sino este acabará decayendo tarde o temprano…
en segundo lugar, queria comentarle a paladin que hago taping durante un año y medio aproximadamente, todo lo que se es por dos videos de youtube de alvaro y por los articulos de taping de alvaro… tambien hago pnl, una tecnica que vi por internet que se basa en decir 10 frases positivas al dia, repetirlas 10 veces y hacer acciones congruentes… vale… pues queria preguntarte si la tecnica de taping, pnl y psicoanalisis de alvaro se diferencia mucho de eso, y en caso de que si… donde puedo encontrar informacion al respecto.. 🙂
chao saludo!!!!!!!!!!!!
Hola anonimo 2!
Principalmente te comento como es la dinamica trabajando con Álvaro.
Paso 1:Se trabaja con el tapping como lo viste en el video durante aprox 1 mes
para coger la tecnica (das un par de clases con Álvaro (todo se puede hacer por Skype) y muchas sesiones por tu cuenta.
Paso2:Tras esto pasas a “hacer tapping en bucle”. Es decir lo mismo que en el video pero sin todo lo de los ojos, la cancion… es trabajar y llorar a
muerte y todo el rato. Esta tecnica te hace ir y trabajar 10 o 20 veces (sin exagerar) mas “mierda emocional” que con el paso del parrafo anterior.
De esta forma se trabaja durante entre 2 y 4 meses (por supuesto habran casos y casos, pero por lo general, ese es el tiempo, y varía según la asiduidad que tengas, intensidad de las sesiones….).
Paso 3: Tapping reprogramador. Esto es la releche. Y es una creacion 100% de Álvaro.
Sinceramente no entiendo y (tampoco lo he comentado con el) que no le esté
dando más publicidad al tema, ya que este tipo de tapping no solo expande tus zonas de confort, y te deja más relajado y neutro en las situaciones/emociones que hayas trabajado en el paso 2, sino que te permite ser y comportarte como tu quieras en las situaciones que trabajes.
Este paso es IMPRESIONANTE, y sinceramente creo que con el tiempo la psicología flipará y adoptará esta tecnica ya no solo para quitar traumas, suavizar emociones (el paso 2 sirve para todo esto), sino para maximizarte y ser muchisimo más feliz.
Direis ya pero esto ultimo lo puedo hacer con PNL. Y yo os digo, si y no. Con PNL, NAC (tecnica de Tony Robbins tipo PNL) lo que haces es generar nuevas conexiones en el sistema Nervioso y medio difuminar las que ya tenías mediante tecnicas de visualización…
El tapping reprogramador lo que hace es en una misma sesion y en resumidas cuentas, trabajar una emocion/situacion, dialogar con la emocion, entenderla, y negociar con esta la forma en que queremos que ahora nos sirva.
La diferencia aqui con la PNL es brutal, ya que cuando estés ante una situación que ya has acordado y reprogramado con una emocion, por ej estas con una chica y quieres escalar fisicamente,al hacerlo eso es exactamente lo que vas ha hacer relajado, de forma natural, y sin rollos de haber tenido que hacer mentalizaciones previas para escalar con confianza. TE SALDRÁ NATURAL, AL IGUAL QUE AHORA TE SALE NATURAL EL ESTAR NERVIOSO (O LO QUE SEA QUE TE SALGA (ANSIEDAD, ANGUSTIA, FRUSTRACION…). Es decir, FORMARÁ A PASAR PARTE DE TÍ DE AQUÍ HASTA QUE TE MUERAS/HASTA QUE ELIJAS REPROGRAMARLO POR OTRA COSA.
Aí reside la potencia del tapping que hace Álvaro, elijes reeducarte a la carta.
Ahora bien esto al ser un trabajo solido, no es ninguna solución express, lleva tiempo. Pero hasta que acabas con el proceso, vas reprogramando cada aréa y viviendo los beneficios que esto te dá día a día.
Sinceramente espero que este comentario te sirva de guía para entender un poco más el trabajo de Álvaro. Si tienes dudas, quieres profundizar en todo esto que te cuento, te aconsejo que le mandes un mail y le comentes tus dudas.
Por mi parte, comentar que este es un mensaje de un cliente muy satisfecho
de haber y estar trabajando con Álvaro.
Un saludo y animo con lo que decidas!!
Manel.
Confirmo todo lo expuesto por Paladín!. Eso es exactamente así, el tapping mas la reprogramación, no tiene precio.
Un saludo
Anónimo 1, no es lo mismo adaptarse, que ceder. Si alguien te da un golpe, te puedes adaptar al golpe defendiéndote, e incluso atacando. Pero te estarás adaptando a ESE golpe, en ese momento y bajo esas circunstancias. Yo no digo que haya que ceder siempre o ser complaciente o sumiso con la otra persona.
A lo que me refiero es a que tenemos que saber manejar la situación y adaptarnos a la otra persona. De todos modos, la adaptación depende de cada situación. Habrá veces que podamos querer adaptarnos, pero muchas otras podremos decidir que no nos merece la pena el esfuerzo. Lo importante es tener la habilidad para SI hacerlo, si así lo queremos.
Tener la habilidad de adaptación y no usarla, es muy respetable. No tenerla es muy poco inteligente. El artículo sobre todo intenta transmitir la idea de que es MUY útil saber adaptarse a TODAS las situaciones. Al margen de que luego podamos decidir no hacerlo en algún caso concreto.
Un saludo!!
Varanus, totalmente de acuerdo contigo!!!
Por cierto, Paladín y Raúl, muchas gracias por la publicidad!! Jajaj. Me alegra mucho saber que lo veis tan útil! Un abrazo enorme!!
yo pensaba que el tapping reprogramador se basaba simplemente en hacer una hora al dia minimos 3 dias a la semana durante tres meses como comenta Alvaro en un articulo.
No, Anónimo, el tapping reprogramador incluye muchísmas más cosas…