por mintineo12+ | Jun 18, 2012 | Todo
Algo que nos da calidad de vida, día a día y que a menudo no tenemos en cuenta es el tener una vida ocupada y repleta de actividades.
Tener una vida ocupada no depende del dinero, del nivel sociocultural, de la inteligencia o de la suerte. Es algo que depende única y exclusivamente de cada uno, y que se basa en tener una personalidad y una realidad poderosa y rica.
Tener una vida ocupada no significa tener que gastarse grandes sumas de dinero, ni en hacer cosas espectaculares.
Meditar, leer, escribir, trabajar, montar un negocio, pasear, ir a un museo, jugar al fútbol, bailar salsa, cocinar, hacer voluntariado en un centro de ancianos, viajar, tocar la guitarra en la intimidad del hogar, ver una película, hacer deporte o jugar al ajedrez son tareas perfectas y congruentes con cualquier personalidad interesante.
No es coherente que dejes pasar el tiempo de tu vida sin hacer nada. No es lógico que una cita con una mujer sea lo más apasionante, divertido o gratificante que haces en toda la semana.
La mujer no necesita que tengas hobbies caros, pero sí necesita que constantemente estés haciendo cosas que te apasionen. Ella necesita sentir que es tu invitada en una realidad fascinante.
Y, lo que normalmente hacemos, es todo lo contrario. Esa es una de las grandes causas de la mentalidad de escasez: tener una vida desocupada.
Si tú estás veinticuatro horas al día ocupado en cosas que te apasionan… una cita más o menos con una chica (por mucho que la chica te interese) no va a desestabilizar ni mejorar tu mundo considerablemente. Puede ser algo positivo, pero no te vas a morir de la alegría, porque si esa cita no tiene lugar, tú ya tienes otras mil cosas planeadas que hacer.
Esto es importante para nuestra vida, para nuestra felicidad y para causar una buena impresión también en ellas, porque las mujeres detectan este tipo de detalles en seguida. Si tú no tienes una vida ocupada, ella notará que tu realidad es débil y tendrá mucho menos interés en conocerte.
Paradójicamente, cuanto más difícil es quedar con una persona, más gente tiene interés en quedar con ella, porque saben que su vida es muy interesante.
Además, una persona que siempre está ocupada suele tener dos hábitos muy buenos/atractivos:
- Que siempre tiene planes interesantes que hacer.
- Que es una persona que no depende de nadie para divertirse, porque es imposible estar realmente ocupado, si no tienes iniciativa y autonomía suficiente como para disfrutar en cualquier situación.
Así que, recuerda, ocupa tu vida y no dejes que nadie cambie eso.
por mintineo12+ | Jun 14, 2012 | Todo
Hoy os traigo un vídeo precioso y conmovedor del archimencionado programa Tienes Talento, esta vez en su versión coreana. El vídeo habla por sí mismo. Menuda historia.
por mintineo12+ | Jun 11, 2012 | Todo
Cuando una persona tiene problemas en un área de su vida, tiene que enfrentarse a una situación muy difícil, porque debe aceptar que las cosas no le van bien y que tiene que tomar acción para el cambio. Ninguna de estas dos cosas es fácil.
Hay hombres (los naturales) que tienen una facilidad increíble para socializarse y tener éxito en su relación con las mujeres. Es algo que aprendieron desde pequeños, y tuvieron la suerte de tener un entorno que les permitió desarrollar esas habilidades durante la infancia, que es el momento clave, para que el cerebro incorpore un conocimiento de forma operativa. Pero, por desgracia, esto no es lo más común.
La inmensa mayoría de los hombres (y también las mujeres) sienten o han sentido un profundo nivel de frustración a la hora de relacionarse con la gente que les rodea, especialmente cuando hablamos del sexo opuesto.
¿Cómo debe afrontar esa situación? Tomando las acciones que sean necesarias para cambiarla.
Esto es igual que aprender inglés. Si una persona ha tenido la suerte de criarse en Inglaterra, o de tener padres ingleses, gozará del increíble privilegio de hablar inglés, sin necesidad de hacer ningún esfuerzo, porque ese conocimiento se instaló en su cabeza antes de que él fuera consciente, en la infancia. Esto es lo que les pasa a los “naturales” que mencionamos anteriormente.
Pero… ¿qué ocurre cuando no has tenido la suerte de aprender inglés de pequeño? Que tendrás que aprenderlo de mayor. Y aprender un idioma siendo adulto, no es ni tan fácil, ni tan rápido, ni tan natural, como hacerlo en la primera infancia. La persona que aprende inglés de mayor, tendrá que ir paso a paso, haciendo ejercicios… y aprendiendo de forma un tanto ortopédica interiorizando las cosas poco a poco. Al principio hablará de forma muy forzada y tardará algún tiempo en hablar fluido y ser capaz de comunicarse bien en inglés.
En las habilidades sociales ocurre lo mismo. Si no lo has aprendido desde pequeño, tendrás que aprender poco a poco y, habrá veces, que hagas cosas de forma muy ortopédica o forzada, al principio, hasta que lo tengas interiorizado.
Es comprensible, pero muy cruel, escuchar a personas con éxito en estas áreas decir: “sé tú mismo”; “déjate llevar y simplemente actúa con naturalidad”; “no fuerces las cosas”; “vive el momento”; etc. Al igual que sería muy cruel que un inglés nativo le dijera a un estudiante adulto de inglés que simplemente “se dejara llevar para hablar inglés”. NO ES TAN FÁCIL.
No hagas jamás ni caso de la gente que te diga esto, o que te haga sentirte culpable por intentar mejorar esta parte de tu vida TAN básica para ser feliz. Ningún nativo que hable inglés sería tan estúpido de decirle a un estudiante adulto de inglés que “sea él mismo y que si tiene que comunicarse con un inglés que sea especial para él, simplemente encontrará la forma”. Si no hablas inglés, NO aparecerá esa “forma”.
Y del mismo modo, si tienes problemas para comunicarte con la gente, NO serás capaz de gustar a las mujeres que a ti realmente te gusten, ni de tener una relación sana con las personas que te rodean.
Puede que al principio hagas cosas un poco forzadas, pero eso es parte del aprendizaje y de la vida. Permítete tener ese proceso. Entiende que hasta que domines algo, siempre será un poco ortopédico, pero eso no dura para siempre. Una vez interiorices el conocimiento serás capaz de integrarlo en tu vida de forma natural.
por mintineo12+ | Jun 8, 2012 | Todo
Aunque con un día de retraso, hoy os traigo un bonito y originalísimo anuncio que, una vez más, nos demuestra que no todo está inventado y que siempre hay una nueva forma única de hacer las cosas. Espero que os guste y muy buen fin de semana a tod@s.
P.D. Gracias a Manel por pasármelo.
por mintineo12+ | Jun 4, 2012 | Todo
Hoy voy a finalizar esta sección con un pequeño resumen de los puntos más importantes que hay que tener en cuenta a la hora de aplicar la teoría de los tres cerebros a nuestro día a día:
- Todos los animales del planeta estamos vivos gracias a un cerebro primitivo que el ser humano sigue teniendo instalado en la cabeza y que se llama Cerebro Reptiliano.
- Este cerebro reptiliano regula las funciones básicas para sobrevivir y reproducirnos y esto es lo que nos hace estar vivos y mantener la especie a salvo. Es el motor de todo y lo que, indirectamente motiva lo que hacemos en la vida.
- El ser humano, además de este cerebro primitivo, tiene otros dos pequeños cerebros (o zonas de desarrollo superior) que nos diferencian de los animales: el cerebro límbico (que es el que gestiona las emociones) y el cerebro neocórtex (que es la parte de nuestro cerebro que regula el lenguaje, la inteligencia abstracta, etc.). Estos dos nuevos cerebros son los que nos diferencian de los animales, puesto que sólo el hombre los tiene así de desarrollados. Gracias a estos cerebros, el ser humano vive en una sociedad de progreso y bienestar.
- Las emociones nos ayudan a establecer lazos con la gente que nos rodea, y patrones de conducta en forma de miedos, dolor, alegría, etc. con las cosas que nos rodean. Un buen sistema límbico hace que sólo tengamos miedo a las cosas realmente peligrosas y realistas… y que tengamos refuerzos de placer con las cosas buenas que nos benefician. Un mal sistema límbico (por una educación inadecuada) consigue lo contrario: sentir placer con cosas autodestructivas (como el alcohol, las drogas, comer mal, etc.), mientras que se tienen miedos absurdos que no son útiles (por ejemplo miedo a hablar con desconocid@s, a volar o a hablar de nuestras emociones). Este sistema es tan importante que se considera que el 90% de las decisiones en la vida se toman en base a este cerebro.
- El neocórtex no es más que una herramienta que obedece a los otros dos cerebros. No tomamos decisiones en base a conclusiones racionales, sino que lo hacemos en base a nuestros instintos y nuestras emociones. El neocórtex sólo ayuda a elegir el “cómo”, pero el “qué” hacer lo marcan los otros dos cerebros.
- Cuando estamos ante una mujer debemos primero cuadrarle a su cerebro reptiliano, que es el que realmente decide y marca la atracción entre dos personas. Gustarle a su cerebro límbico es menos efectivo. Y gustarle simplemente a su parte racional es, simplemente, inútil. Por eso es TAN cierta la frase de que la “atracción no se elige”.
- Nadie puede ser feliz si no tenemos las necesidades de nuestro cerebro reptiliano cubiertas.
- La cultura no hace otra cosa que intentar castigarnos por querer satisfacer esas necesidades, pero la verdadera felicidad personal y de nuestra relación con las mujeres será en ser capaces de satisfacer nuestras necesidades primarias con esa persona, al mismo tiempo que le demos a la interacción una dimensión profunda, emocional y duradera que pueda durar en el tiempo.
por mintineo12+ | May 31, 2012 | Todo
Hoy os traigo un vídeo apasionante que, por fin, está subtitulado en castellano. Se trata de un vídeo de Sir Ken Robinson acerca de la potencialidad del ser humano y cómo la educación mutila esa capacidad innata de destacar y su por qué a lo largo de los siglos. Interesantísimo.
